🌻【工作坊日期及課程主題】

🔹活動日期:113/7/12

🔹課程主題:

1.志工情緒培訓工作坊

2.長者1對1互動陪伴、小手作和經絡按摩運動

🌻【工作坊招生】

🔸招生對象:關心身心健康及對老人服務有興趣的朋友

🔸招生人數:20人

🔸報名時間:額滿為止

🔸報名費用:免費

🔸報名網址: https://www.surveycake.com/s/RvneM

備註：【課程由邀請老師帶領進行，保留課程教材微調之需求】

報名後成功後,即為同意並授權拍攝方(肯愛協會拍攝、修飾、使用、公開展示本人之肖像，使用於所舉辦之鬱見老友遇見愛 志工關懷活動)

【前往方式說明✨】

➣如您搭乘270、藍25公車(自備悠遊卡)

💠報到地點：台北市南港區忠孝東路6段484號B1(肯愛協會)

💠報到時間：11:30

➣自行開車

💠 報到地點 : 台北市南港區研究院路二段208號(久如社區發展協會)

💠報到時間 : 12:15

【活動地點與時間✨】

❇️活動場地:台北市南港區研究院路二段208號(久如社區發展協會)

❇️活動時間:12:30-16:30

🌻【活動流程✨✨】

➣12:30-14:00 志工培訓

【個人情緒覺感培訓】律動、調身、活潑氣血，找回生命力！

【壓力管理培訓】紓解、調和、深呼吸，找回身體的節奏與頻率！

【人際情緒覺感培訓】透過對話、聆聽、反思、靜心，找回深埋混亂底下真實的自己！

【按摩最佳景點】配合季節經絡進行穴位的按摩學習!

【手作】流動畫製作流程說明

═♤═─‧─═♥═─‧─═♤═─‧─═♥═─‧─═♤═──═♤═─‧─═♥═─‧─═♤═─‧─═♥═─‧

➣14:10-14:30 長者陪伴

【接待】長者和志工1對1配對、陪伴服務開始~

➣14:30-15:50 長者陪伴

【TABATA銀髮健身體操】教導長者簡單伸展運動，活絡血脈!

【老大人小運動】長者志工手指操或杯子活動!

【調息課程-按摩減壓】幫長者按摩減壓，沉澱心靈!

【調心課程-手作靜心】志工&長者的手作製作時間!

【手作】流動畫製作完成