防疫新生活,這樣運動壯健身心靈!

2020-07-01 發佈  by   善耕365公益媒合平台
  
各位朋友!!在家防疫半年是不是都悶壞了呀!這段時間是不是不小心吃太多了呢?隨著各項活動解禁,終於回到可以正常生活、無憂運動的健康日子啦,一同來參與志工服務,用運動來做公益兼顧瘦身!

你知道從地上到水下的運動都可以做公益嗎,面對不同對象有各種不同主題的運動公益活動,利用走出戶外的時間,來幫助他們復健、活動筋骨,也能增進自己的人際交流。運動老司機們,整裝完畢出門運動啦!



-善編運動做公益的精選文章-



善編幫你整理了運動系列活動,還不快點揪團來報名!
(P.S有些報名就快截止&額滿了,請留意各項活動報名時間哦


◎水中運動志工
(報名連結>>https://bit.ly/3e7RBW2
特殊需求者在物理治療師及游泳教練協助下,藉由水的壓力、浮力,於遊戲中進行肢體復健運動,減輕其於地面復健時之不適並增進復健意願

◢活動內容:
每次課前15分鐘於中山運動中心1樓報到,團體進場入泳池更衣,協助配對學員進行暖身運動、入水準備、水中運動、課後團體遊戲協助,並於學員下課後協助填寫紀錄表
◢活動地點:
伊藤萬游泳學校陽明校

◢服務日期:

第二梯次
地  點:中山運動中心(台北市中山區中山北路二段44巷2號)
日 期:7/15、7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2,每周三12:30-14:30,共12堂。

第三梯次
地  點:伊藤萬游泳學校陽明校(11221台灣台北市北投區立農街二段155號陽明大學附設游泳池)
日  期:7/21、7/23、7/28、7/30、8/4、8/6、8/11、8/13、8/18、8/20、8/25、8/27,每周二四12:00-14:00,共12堂。

第四梯次
地  點:北投運動中心(112台灣台北市北投區石牌路一段39巷100號)
日  期:7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8、8/15、8/22、8/29、9/5、9/12、9/19,每周六15:00-17:00,共12堂。



◎自閉症籃球體驗活動
(報名連結>>https://bit.ly/3fxDppx
導引孩子學習籃球基本動作

◢活動內容:
導引自閉症孩童到籃球教學區及教學基本動作,讓自閉症孩子透過運動,增進運動統合的能力
◢活動地點:
新北市蘆洲區三重國民運動中心
◢服務日期:7/04、7/11、7/18、8/01、8/15、8/22、9/12


◎偏鄉孩子直排輪馬拉松 已截止
(報名連結>>http://bit.ly/2UA4U7U
希望藉由「直排輪路溜」的方式,帶領孩子們面對困難與挑戰。期待在冒險過程中,能為這一群孩子們的心中,種下「希望」的種子。

◢活動內容:
以機動性的方式,交管及協助其他事項
◢活動地點:
出發-台東信義國小、終點-新城火車站
◢服務日期:7月25日-7月30日(六天五夜)


◎身心障礙者手搖自行車
(報名連結>> https://reurl.cc/9EkzbY

◢活動內容:
(1)A組跑長程挑戰(約60-80K/單日,志工主要協助拆裝電池、交管、護隊,身障朋友移位.....等)
(2)B組主要服務初學者,或是特教的孩子&樂齡長者,短距離騎乘(約10-30K)。志工主要協助陪伴、或是以特殊自行車陪伴騎乘(視個案狀況而選擇車款)
◢集合地點:
觀山自行車租借站

◢活動日期: 8/15、8/22、8/25、8/29



◎社區適應陪伴志工
(報名連結>>https://harvest365.org/events/8077
陪伴重度和極重度腦麻朋友透過社區體驗,認識公園及社區環境

◢活動內容:只要帶著慢飛天使,到天母社區附近走走、逛逛就可以囉!
◢活動地點:台北市
◢服務時間:2020/8/28 (五) 15:00-16:30


◎暑期學伴志工
    已截止

(報名連結>>https://bit.ly/2ULsKzC
跟著身心障礙夥伴一起到社區走走逛逛, 陪伴他們享受愜意時光

◢活動內容,依照選擇時段,內容會有所不同:
1️室內課程:陪伴並協助學員課程之參與。
2️室外課程:帶領學員參與社區適應之活動。
3️午餐時段:協助學員打掃及餐後整理。
◢活動地點:新竹市
◢服務時間:週一至週五,可任選日期、時段上,單次服務最少2~3小時,中午有供餐

◎陪慢飛天使放暑假   
(報名連結>>https://bit.ly/37AEV7z
陪發展遲緩兒外出走一走,舒展身心

◢活動內容:
1️室內課程:陪伴並協助學員課程之參與
2️室外課程:帶領學員參與體適能活動
3️戶外教學:協助學員外出,並陪伴照顧其安全
◢活動地點:新竹市
◢服務時間:7月20日~8月21日,週一至週五,可任選日期、時段上,單次服務最少2~3小時,中午有供餐

do sports do support!


身體是不是蠢蠢欲動了呢?能關心到自己,又同時支持到他人!運動老司機們,還不按下加入按鍵嗎?暑假期間,善耕365公益媒合平台將持續與社福團體推出戶外相關活動,請密切鎖定我們的各種消息哦!


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